Добро пожаловать, посетитель! [ Регистрация | ВходRSS-канал

Добавить объявление
Комментарии к записи Как научиться не переживать? отключены

Как научиться не переживать?

| Без рубрики | 24.02.2016

23230490_e752896ec1c46b87fe53284927b1fc2b_800В некоторых ситуациях сохранить спокойствие и хладнокровие бывает очень сложно, а иногда и вовсе невозможно. Но научившись не переживать по любому поводу, ни одна ситуация больше не выйдет из-под вашего контроля. В жизни нам часто встречаются люди, сохраняющие равновесие в любых и даже самых непредсказуемых случаях. Им нипочем никакие трудности. Они смело бросают вызов обстоятельствам, потому что в первую очередь уверены в себе.

Такие люди непоколебимы, никому не под силу нарушить их душевное спокойствие. В таких случаях и проявляется сила духа, ведь жизнь непредсказуема, она может затянуть вас в любую сету, но если вы сумеете сохранить былое спокойствие, то выйдите победителем из любой трудноразрешимой ситуации. Душевная невозмутимость присуща лишь немногим. Чтобы проложить себе путь к счастливому будущему необходимо найти способ, не переживая двигаться по выбранной дороге.

Конечно, поводы для настоящего беспокойства поджидают нас на каждом шагу: не самая престижная должность, проблемы в семье, неуверенность в собственной красоте, неуважение со стороны коллектива, нелюбимый ребенок в семье, непривлекательный внешний вид, да, и все самые обычные бытовые неурядицы.

А теперь подумайте над тем, сколько времени вы тратите на пустые и местами выдуманные проблемы. Разве правильно нервничать из-за всякой ерунды? Если вы устали все время быть в роли жертвы и хотите оставаться непоколебимым в любой ситуации, тогда вам как никому стоит узнать ответ на волнующий вопрос, как перестать переживать? Перестаньте отводить в своей жизни так много места тревогам, которые каждый раз будут трепать вашу душу. В конце концов, это просто неуважение к себе. Будьте выше жизненных неурядиц, прежде чем полностью подчиняться стрессу, проявите хоть каплю мудрости и проанализируйте все обстоятельства, сделав вывод о том, что действительно важно, а что не заслуживает вашего внимания. Вам необходимо научиться отличать мнимые ценности от действительных. Умение отделять и разграничивать подлинно важное от всяких мелочей очень важное качество.

Inogda-nuzhno-prosto-podozhdat-.-Dlya-nekotorykh-sobytiy-yeshcho-ne-nastupilo-vremyaВы можете еще долго спорить о том, нужно ли расстраиваться из-за серьезных неудач, но, очевидно, что нужно научиться не переживать по поводу неприятностей и всякой ерунды. Посудите сами, как это глупо поддаваться силе своих негативных эмоций, тем самым потеряв здравый рассудок. К примеру, нелепо расстраиваться из-за потери небольшой суммы денег или чего-то ценного. Каждый день, час и минуту люди теряют самые неповторимые и чудесные мгновения жизни. Но почему-то никого не волнует быстро уходящая жизнь. Каждую секунду мы растрачиваем свои лучшие годы. Волноваться по поводу таких незначительных вещей, как деньги, кошелек, одежда, красота как минимум бессмысленно и бесполезно.

Многие из нас имеют привычку постоянно беспокоиться о чем-то. Как только мы прикладываем все силы на разрешение одной проблемы, как на ее место приходит другая еще более сложная. Перестать не переживать вообще — практически нереализуемо. Человек теряет самообладание даже в самых нелепых ситуациях, которые не представляют для него никакой угрозы. Если вам когда-нибудь приходилось сдавать экзамены, то вы понимаете, о чем речь. Вспомните, какое сильное беспокойство одолевало вас, когда нужно было отвечать на экзамене. Некоторые волнуются так сильно, что забывают весь заученный материал. То же самое происходит и в обычной жизни, столкнувшись с проблемой, наше волнение усиливает чувство страха. В итоге мы начинаем без конца накручивать себя. После, начинается следующий этап, который оборачивается потерей сил. Потеряв всю энергию, вы лишаетесь и самого главного — жизнелюбия и радости.

1385048346_19Но как не переживать, когда ситуация не поддается контролю и может обернуться настоящей катастрофой? Чтобы избежать всех этих проблем, которые могут нарушить ваше равновесие, научитесь разрешать трудные задачи по мере их поступления. Нет необходимости жить прошлыми ошибками, покопайтесь в себе и распознайте источник всех ваших бед. Таким же образом отучите себя думать о будущем и болезненно воспринимать неудачи. Лучше позаботьтесь о своем настоящем, оно не будет ждать вас вечно. Выполните задачи, поставленные перед вами на сегодняшний день. Жизнь дана человеку всего раз, он не сможет пережить какой-либо из дней во второй раз.

 

 

всего просмотров 531 , сегодня 1

  

Рекламные ссылки

ГАИ Пуховичский район ДТП в Пуховичском районе ИМНС информирует Инспекция МНС Республики Беларусь по Пуховичскому району Министерство по налогам и сборам ОГАИ Пуховичского РОВД Правила дорожного движения Пуховичский РОЧС Пуховичский район Пуховичский районный отдел по чрезвычайным ситуациям РЕГИОНАЛЬНАЯ ПРЕССА РЕКЛАМА В РЕГИОНАЛЬНОЙ ПРЕССЕ Реклама в Марьиной Горке безопасность жизнедеятельности купить в Пуховичском районе и Марьиной Горке купить дом в Пуховичском районе и Марьиной Горке купить квартиру или дом в Пуховичском районе и Марьиной Горке куплю продам в Пуховичском районе наследники нотариальная контора Пуховичского района нотариальное действие объявления ищу работу газета «Регион» объявления о недвижимости в Пуховичском районе и Марьиной Горке подать объявление от физлица газета «Регион» популярная рекламная газета "Регион" правила безопасности предупреждение чрезвычайных ситуаций продажа покупка товаров в Пуховичском районе и Марьиной Горке продать в Пуховичском районе и Марьиной Горке продать дом в Пуховичском районе и Марьиной Горке продать или купить мебель в Пуховичском районе и Марьиной Горке профилактическая акция профилактические мероприятия в Пуховичском районе пуховичский ровд работники РОЧС региональная пресса беларуси реклама в газете «Регион» Пуховичский район сайт МНС (nalog.gov.by) сотрудники Пуховичского РОЧС спасатели Пуховичского района строчное объявление в газете «Регион» суд Пуховичского района частные объявления газета «Регион» Пуховичский район Марьина Горка частные объявления марьиной горки электронные сервисы ИМНС