Как не стать жертвой холодов?
Чем могут быть чреваты сильные морозы? Прежде всего, обморожениями, причем можно пострадать в считанные минуты. Как показывает опыт, чаще и быстрее всего у людей замерзают ноги, руки и лицо. В большинстве случаев это происходит незаметно. Поэтому, если вы заметили у окружающих вас людей внезапно побелевшие мочки ушей, кончик носа, подбородок, щеки, сообщите им об этом.
Если же вы сами оказались жертвой переохлаждения, помните: чтобы не замерзнуть — надо двигаться. Чувствуете, что немеют руки — разотрите их друг о друга, а когда кровоток восстановится – засуньте их подмышки. Не забудьте снять кольца и часы – это улучшит циркуляцию крови. При обморожении носа, щек, ушей, то чтобы вызвать прилив крови к лицу, надо сделать 10-15 глубоких наклонов. Полезно выпить горячего сладкого чая или кофе, съесть несколько таблеток глюкозы или несколько кусочков сахара.
Под толщей снега человека может подстерегать коварная опасность – гололедица. Чтобы не стать пациентом травмопункта, нужно ступать на землю всей подошвой, не торопиться, ноги слегка расслабить в коленях. Хорошо, если ваши руки не будут заняты тяжелыми сумками. Особую осторожность следует применять на проезжей части.
В момент падения необходимо присесть, сгруппироваться, напрячь мышцы, а коснувшись земли — перекатиться.
Упав, не торопитесь подняться, сначала осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих помочь вам. При получении травмы обязательно обратитесь в лечебное учреждение по месту жительства, где вам окажут медицинскую помощь.
Не оставайтесь равнодушными к чужой беде. Если увидели упавшего человека — подайте ему руку, если лежащего – вызовите скорую помощь. Если заметили у соседа в доме нарушение правил эксплуатации печного отопления – (отсутствие предтопочного листа, стоящий вплотную к печи шкаф, открытую дверцу и т.д.) – предупредите его об опасности. А если увидели ребенка, одиноко бредущего по улице в сильный мороз, спросите, не нужна ли ему помощь.
Помните! Спасти весь мир, конечно, сложно, но помочь себе и тому, кто рядом с вами, вполне реально и жизненно необходимо.
Пуховичский РОЧС
всего просмотров 66 , сегодня 1
